自然の恵みに感謝感謝、１１

フキが届きました。皮をむくのが一苦労ですけど頑張って剥いて、、下茹でしてからツナ缶で今回はブラックペッパーを効かせて塩こしょうでササっと炒めて出来上がり。歯応えを残しましょう。。

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