自然の恵みに感謝感謝、5。。

   

 

巨大な秋田フキが届きました。皮をむいて水煮して、ツナ缶でササっと煮。フキから水分がだいぶ出るので水は入れずに砂糖、醤油でシンプルに。。出来上がり!