本日のゴーヤ。。

白ゴーヤと緑ゴーヤにしめじと、サバの味噌煮の缶詰でササっと炒 …

白ゴーヤの味噌漬け。。

      ゴーヤもそろそろ終わりが近づいてきました。初めて …

ゴーヤでポテトサラダ。。

     キュウリの値段が高い最近、ゴーヤは塩もみして水にさ …

ミョウガの甘酢漬けカレー風味。。

      今年はミョウガも沢山いただきましたけど、なかなか …

オクラの豚肉巻き。。

      オクラと人参は軽く下茹でして豚肉はサッと塩コショ …

おふくろの味。。筑前煮

  ゴボウ、人参、こんにゃく、さつま揚げ、鶏肉で栄養満点。味 …

本日のゴーヤ、キムチキムチ。。

    エノキ、きくらげ、豚肉で、ゴーヤ入り豚キムチ。味付け …

本日のゴーヤ。。熟、熟、熟

       熟熟のゴーヤ、どう料理しようかと、身が柔らかい …

本日のゴーヤ。。

     ゴーヤとソウセージのカレー粉炒め。 今日は少し黄色 …

豆腐とおからパウダーの肉だんご。。

   おからパウダーを入れることによって豆腐の水分を吸ってく …

マー(辛い)ボー豆腐。。

   何のことわない麻婆豆腐ですけど、だいぶ疲れもたまってき …

本日のゴーヤ。。

   豆もやしと味付き油揚げでパパっと、、。味が薄かったらめ …