なす南蛮。。

         登米産茄子が届きました。さいのめに切ったな …

本日のゴーヤ料理、ツナ缶炒め&カレー粉。。

      今日はどうしようと困ったら、ツナ缶炒め、味付けは …

本日のゴーヤ料理。。

   ゴーヤの卵とじ。ゴーヤ、人参、厚揚げで、パパっと炒めて …

ゴーヤとベーコンと切り干し大根の炒め物。。

   今回はシンプルにパパっと、、味付けは塩コショウ、仕上げ …

ししとうの揚げびたし。。

     登米産しし唐が届きました。しし唐をメインで食べるこ …

きゅうりの辛みそ炒め。。

     ちょっと油断して育て過ぎたキュウリ、どうしましょう …

ミョウガで佃煮、ラー油風味。。

登米産、ミョウガが届きました。食べきれないときは、半分に切っ …

登米市産、ピーマンが届きました。。

    ピーマンも美味しい季節です。茄子と一緒にあっさりとシ …

新じゃがと自家栽培キュウリでポテサラ。。

本日はポテサラ。ホクホクに茹で上げて、粉吹き芋の感じで一度水 …

新じゃがで肉じゃが。。

   新じゃがが届きました。鶏肉で肉じゃが、皮のまま食べられ …

こんにゃくのカレー風煮。。

  お得なコンニャクがありましたので、シンプル&ヘルシーにカ …

唐竹とツナ缶でカレー風味。。

   いつものめんつゆで味付けしたタケノコに、カレー粉を入れ …